Dienstag 17:30 Uhr oder 18:35 Uhr

Ein effektives Programm, um die Strukturen, die durch Schwangerschaft und Geburt besonders belastet wurden, wieder zu stärken. Neben dem Beckenboden- und der Bauchmuskulatur werden auch alle anderen Muskelgruppen, somit die gesamte Körperstabilität trainiert.

Inse Böning

Dienstags 17:30 Uhr oder 18:35 Uhr